<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Vaihdevuodet</title>
    <description>Vaihdevuodet eli kuukautisten päättyminen voi aiheuttaa erilaisia oireita. Miten vaihdevuosioireita voi hoitaa?</description>
    <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 22 Apr 2026 12:11:40 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.terve.fi/teemat/vaihdevuodet</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.terve.fi/rss/theme/vaihdevuodet"/>
    <item>
      <title>Kaikki ayurvedasta –  Ayurvedan tavoitteena on, että elät sovussa itsesi ja luonnon kanssa</title>
      <description><![CDATA[Ayurveda painottaa kehon, mielen ja hengen tasapainoa luonnollisten hoitokeinojen avulla. Se perustuu yksilölliseen lähestymistapaan, jossa huomioidaan ihmisen kehotyyppi eli dosha, ruokavalio, elämäntavat ja ympäristö.]]></description>
      <pubDate>Thu, 20 Jun 2024 21:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/kaikki-ayurvedasta</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/kaikki-ayurvedasta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/5BSfVszs4V49hOU17Afoh-/*/Ayurveda_1771861085038_sIYvz.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Syklisyydellä on suuri merkitys naisen elämässä: ”Kun hyväksyt, että sisälläsi aaltoilee, suhtaudut itseesi armollisemmin”</title>
      <description><![CDATA[On täysin normaalia, jos mielialasi vaihtelee eri päivinä. Etenkin naisiin vaikuttavat erilaiset syklit, joita voi oppia tunnistamaan. Hyväksymällä ne annat itsellesi luvan olla se, joka olet. Asiantuntijat kertovat myös, miten hyödyntää kuupisteitä.]]></description>
      <pubDate>Thu, 20 Jul 2023 05:08:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/syklisyys</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/syklisyys</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/6uAYJ8gPaonA2vT82kcmI5/*/VH0523_Naisen_syklit_(1)_1771859880705_d0NoS.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vaihdevuodet johtivat eroon</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuodet muuttivat Bia Hasselin, 63, elämän.]]></description>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2019 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-johtivat-eroon</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-johtivat-eroon</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/7tX5PmpqqU69BOqCEVPg8H/*/biahassel_1771901532512_rSXdk.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vaihdevuodet sekoittavat tunteet ja pään</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuodet lähenevät. Olet kiukkuinen kuin ampiainen ja alakuloinen ilman syytä? Tunteidesi takana ovat luultavasti hormonit.]]></description>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2019 07:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-sekoittavat-tunteet-ja-paan</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-sekoittavat-tunteet-ja-paan</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/AK4fSP_Ea38B6u2m53mdR4/*/vaihdevuodet_1771861589083_9udLE.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Yleistietoa vaihdevuodet</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuosien yleisimmät oireet ovat yöhikoilu ja kuumat aallot. Vaihdevuosien oireet johtuvat estrogeenin puutoksesta elimistössä. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Mon, 05 Aug 2019 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-yleistietoa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-yleistietoa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/5A6N4H7qa7hBolZWZPvcS-/*/105599737_0_1771902094489_Vef5Y.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vaihdevuosioireiden hoito</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuosien hoitona voidaan käyttää paikallista estrogeenihoitoa eli voidetta, rengasta tai puikkoa. Lue lisää vaihdevuosien hoidosta.]]></description>
      <pubDate>Mon, 05 Aug 2019 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-hoito</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-hoito</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vaihdevuosien oireet</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuodet oireilevat mielialaoireina, unihäiriöinä, haluttomuutena. Myös muistin huononeminen, painonnousu ja itkuherkkyys liittyvät vaihdevuosien oireisiin.]]></description>
      <pubDate>Mon, 05 Aug 2019 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-oireet</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-oireet</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/5q2860PrK6OAUKL4E4FuNi/*/vaihdevuodet_0_1771902090902_MGtcm.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tämä häiritsee 50-vuotiaan unta</title>
      <description><![CDATA[Viisikymppisenä alkaa naisen vaikeaunisin aika. Hikoilu haittaa syvää unta]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 Jul 2019 13:16:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/tama-hairitsee-50-vuotiaan-unta</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/tama-hairitsee-50-vuotiaan-unta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/BDe7dp5fqGA9T_08kjVerO/*/Fotolia_194875359_Subscription_XXL_preview_1771868347921_SXFK9.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vaihdevuodet muuttivat Sarin elämää</title>
      <description><![CDATA[Sari hoitaa itseään joogalla, meditoinnilla ja elämäntapamuutoksilla. Ne ovat tuoneet elämään sallivuutta ja kyvyn nauttia syvemmin.]]></description>
      <pubDate>Thu, 06 Jun 2019 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-muuttivat-sarin-elamaa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-muuttivat-sarin-elamaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/69QodBkV4aW8szTjyltmvF/*/Sari_Vuola_highres_5254b_preview_1771902995899_32lKS.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vaihdevuodet nelikymppisenä: "Hikoilin massiivisesti ja juoksin vessassa" </title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuodet yllättivät Helenan: "En olisi uskonut, että mummotauti voi alkaa niin aikaisin." ]]></description>
      <pubDate>Thu, 25 Oct 2018 15:48:13 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-nelikymppisena-hikoilin-massiivisesti-ja-juoksin-vessassa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-nelikymppisena-hikoilin-massiivisesti-ja-juoksin-vessassa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/1eDPMOHvKTVABQ4lFcifGP/*/helena_vaihdevuodet_1771867602030_NXsn1.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Yhdysvaltalaissuositus: Hormonikorvaushoitoja ei suositella kroonisten sairauksien ehkäisyyn</title>
      <description><![CDATA[Hormonikorvaushoitoja ei pitäisi käyttää vaihdevuodet ylittäneiden naisten kroonisten sairauksien ehkäisemiseen.]]></description>
      <pubDate>Thu, 14 Dec 2017 06:31:16 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/yhdysvaltalaissuositus-hormonikorvaushoitoja-ei-suositella-kroonisten-sairauksien</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/yhdysvaltalaissuositus-hormonikorvaushoitoja-ei-suositella-kroonisten-sairauksien</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/2JAMl_HS4tBA93m3Ue0qZF/*/163694305_1771905164246_jJOJy.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vaihdevuodet auttavat naista löytämään itsensä ja rajansa, sanoo Rosen-kehoterapeutti</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuodet toivat jämäkkyyttä, kertoo vaihdevuosistaan nauttiva Rosen-kehoterapeutti Reija Suntio.]]></description>
      <pubDate>Fri, 01 Dec 2017 09:16:48 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-elan-nyt-elamani-parasta-aikaa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/vaihdevuodet-elan-nyt-elamani-parasta-aikaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/3Nzpx9a3KN79viwByLapp9/*/L0A9888%20(kopio)_1771905210848_ArzxJ.JPG?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>7 vinkkiä: Näin hoidat vaihdevuosien oireita ruokavaliolla</title>
      <description><![CDATA[Elämänmuutokset vaativat muutosta myös ruokavalioon. Vaihdevuosien alkaessa ja niiden jälkeen proteiinin, vitamiinien ja kalsiumin saantia on lisättävä.]]></description>
      <pubDate>Thu, 16 Nov 2017 06:00:26 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/7-vinkkia-nain-hoidat-vaihdevuosien-oireita-ruokavaliolla</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/7-vinkkia-nain-hoidat-vaihdevuosien-oireita-ruokavaliolla</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/CZibV1xv4DBAHXcFP1B-XG/*/kasvot_heleiksi_nailla_ruoka-aineilla_0_1771869152585_Fx1Yr.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Hormonikorvaushoidot eivät vaikuta naisten kuolleisuuteen</title>
      <description><![CDATA[Hormonikorvaushoidot eivät pitkällä aikavälillä vaikuta niitä käyttävien naisten kuolleisuuteen. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Tue, 19 Sep 2017 06:44:56 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/hormonikorvaushoidot-eivat-vaikuta-naisten-kuolleisuuteen</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/hormonikorvaushoidot-eivat-vaikuta-naisten-kuolleisuuteen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/0vAnjzhtKAAArkRRoBOkhV/*/vastaanotto_1771905287756_M5jyb.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Estrogeenihoito voi vähentää seksiongelmia vaihdevuosien jälkeen</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuosien myötä ilmaantuvat seksielämän hankaluudet voivat helpottaa estrogeenihoitojen avulla. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Wed, 13 Sep 2017 05:15:08 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/estrogeenihoito-voi-vahentaa-seksiongelmia-vaihdevuosien-jalkeen</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/estrogeenihoito-voi-vahentaa-seksiongelmia-vaihdevuosien-jalkeen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/DNtnoiCEKDrAEOSogJosDZ/*/naisl%C3%A4%C3%A4k%C3%A4ri_0_1771905297855_t6OgI.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tupakoivien vaihdevuodet alkavat varhemmin</title>
      <description><![CDATA[Tupakointi saattaa aikaistaa naisten menopaussin eli vaihdevuosien alkamista.]]></description>
      <pubDate>Thu, 31 Aug 2017 05:53:32 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/tupakoivien-vaihdevuodet-alkavat-varhemmin</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/tupakoivien-vaihdevuodet-alkavat-varhemmin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/AhkejLITqkm8izji1wkgQH/*/175783646_1771905225711_DLZrL.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Varhaiset vaihdevuodet mahdollisesti myös diabeteksen riskitekijä</title>
      <description><![CDATA[Varhain alkavat vaihdevuodet saattaa olla merkki suurentuneesta vaarasta sairastua aikuistyypin diabetekseen.]]></description>
      <pubDate>Fri, 18 Aug 2017 05:25:49 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/varhaiset-vaihdevuodet-mahdollisesti-myos-diabeteksen-riskitekija</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/varhaiset-vaihdevuodet-mahdollisesti-myos-diabeteksen-riskitekija</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/F9_rm6ZPqnPB7o_usticxh/*/177731242_1771905174359_pb7vJ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Medscape: Varhaisella menopaussilla yhteys diabetesriskiin</title>
      <description><![CDATA[Hollantilaistutkimuksen mukaan ennen 45 ikävuotta alkavilla vaihdevuosilla on vahva yhteys riskiin sairastua tyypin 2 diabetekseen. ]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Jul 2017 11:44:21 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/medscape-varhaisella-menopaussilla-yhteys-diabetesriskiin</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/medscape-varhaisella-menopaussilla-yhteys-diabetesriskiin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/AStF61Vo4DkBMi95jLR6CJ/*/177398945_1771903477221_HUY75.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kasvisproteiinit saattavat vaikuttaa vaihdevuosien alkamiseen</title>
      <description><![CDATA[Varhaiset vaihdevuodet ovat harvinaisia henkilöillä, jotka syövät paljon pähkinöitä, kasviperäisiä proteiineja, tofua ja täysjyvätuotteita.]]></description>
      <pubDate>Mon, 03 Jul 2017 06:51:43 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/kasvisproteiinit-saattavat-vaikuttaa-vaihdevuosien-alkamiseen</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/kasvisproteiinit-saattavat-vaikuttaa-vaihdevuosien-alkamiseen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/6SSfUOZKKGOAwVj0t1ayoJ/*/thinkstockphotos-171329290_1771905282042_2CoXA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Varhaiset vaihdevuodet mahdollisesti sydämen vajaatoiminnan riskitekijä</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuosien alkaminen varhaisessa iässä saattaa altistaa sydämen vajaatoiminnalle.]]></description>
      <pubDate>Thu, 08 Jun 2017 07:01:14 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/varhaiset-vaihdevuodet-mahdollisesti-sydamen-vajaatoiminnan-riskitekija</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/varhaiset-vaihdevuodet-mahdollisesti-sydamen-vajaatoiminnan-riskitekija</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/3l0fQvWa4syAscWdKDG0Jz/*/thinkstockphotos-506164182_1771905171743_7lUrC.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Liikuntaa terveydeksi ja lääkkeeksi - Vaihdevuosioireet ja -muutokset</title>
      <description><![CDATA[Liikunnalla voidaan vähentää monia vaihdevuosiin liittyviä oireita, aineenvaihdunnan ja kehon koostumuksen muutoksia ja niihin liittyviä sairastumisriskejä. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 May 2017 04:46:11 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/liikuntaa-terveydeksi-ja-laakkeeksi-vaihdevuosioireet-ja</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/liikuntaa-terveydeksi-ja-laakkeeksi-vaihdevuosioireet-ja</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/3pULxm4H40vAtNw1ODEUfS/*/liikunta_0_1771905264839_Ig0yY.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Suositeltava liikunta vaihdevuosioireiden ja -muutosten hallintaan</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuosien aikaan toteutettavalla liikunnalla voi olla monenlaisia tavoitteita.]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 May 2017 04:45:51 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/suositeltava-liikunta-vaihdevuosioireiden-ja-muutosten</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/suositeltava-liikunta-vaihdevuosioireiden-ja-muutosten</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/64vIHhPtq-fBvQpt4W_60-/*/thinkstockphotos-78629280_1771905235599_wkJVa.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Emättimen kuivuus kiusaa joka toista</title>
      <description><![CDATA[Emättimen limakalvojen kuivuus vaivaa, kun kehon oma estrogeenituotanto hiipuu.]]></description>
      <pubDate>Sat, 29 Apr 2017 15:36:33 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/emattimen-kuivuus-kiusaa-joka-toista</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/emattimen-kuivuus-kiusaa-joka-toista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/C3cRKBKBK3jB9--OTxrj15/*/thinkstockphotos-182269979_1771905300235_mkFlD.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Uusi lääke lupaa vähentää vaihdevuosien kuumia aaltoja</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuodet aiheuttavat usein kuumia aaltoja. Uudesta tutkimuksesta on mahdollisesti apua vaihdevuosioireiden helpottamiseksi.]]></description>
      <pubDate>Tue, 11 Apr 2017 05:50:52 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/uusi-laake-lupaa-vahentaa-vaihdevuosien-kuumia-aaltoja</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/uusi-laake-lupaa-vahentaa-vaihdevuosien-kuumia-aaltoja</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/9Q9B5GC5awm8KX55p2hM-3/*/kasvot_7_1771905216510_ZZzNK.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vääriä luuloja vaihdevuosista</title>
      <description><![CDATA[Moni kammoaa vaihdevuosien kuumia aaltoja. Onko se turhaa? ]]></description>
      <pubDate>Fri, 17 Feb 2017 10:54:24 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/vaaria-luuloja-vaihdevuosista</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/vaaria-luuloja-vaihdevuosista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/AsLc5I7RahyBL4rAGgLpEw/*/ikavat_vaihdevuodet_1771870822748_EKssM.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kuumat aallot voivat kertoa myös valtimoiden kunnosta</title>
      <description><![CDATA[Paljon ja päivittäin kuumia aaltoja kokevien valtimoissa on selvästi enemmän merkkejä sydän- ja verisuonitaudeille altistavista muutoksista.]]></description>
      <pubDate>Wed, 14 Dec 2016 05:32:45 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/kuumat-aallot-voivat-kertoa-myos-valtimoiden-kunnosta</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/kuumat-aallot-voivat-kertoa-myos-valtimoiden-kunnosta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/7zjDqj7IK_DAc9SbdNukmi/*/86533430_1771905270614_YOKKt.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Varhaiset vaihdevuodet voivat altistaa sydänsairauksille</title>
      <description><![CDATA[Varhain alkavat vaihdevuodet voivat olla merkki suurentuneesta riskistä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin.]]></description>
      <pubDate>Fri, 16 Sep 2016 04:10:15 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/varhaiset-vaihdevuodet-voivat-altistaa-sydansairauksille</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/varhaiset-vaihdevuodet-voivat-altistaa-sydansairauksille</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/1u39j003KJ6By-u2eb_kUc/*/510240625_1771905169422_8PzcV.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Voimakas uupumus ja alhainen testosteroni</title>
      <pubDate>Mon, 01 Aug 2016 05:44:35 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/voimakas-uupumus-ja-alhainen-testosteroni</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/voimakas-uupumus-ja-alhainen-testosteroni</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vaihdevuodet nelikymppisenä?</title>
      <pubDate>Mon, 02 May 2016 12:53:07 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/vaihdevuodet-nelikymppisena</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/vaihdevuodet-nelikymppisena</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Akupunktio ei tepsi kuumiin aaltoihin</title>
      <description><![CDATA[Kuumat aallot ja muut vaihdevuosioireet lievittyvät estrogeeni-hormonihoidolla, mutta moni nainen turvautuu myös muihin menetelmiin. Tutkimuksen perusteella ainakin akupunktio kannattaisi jättää väliin.]]></description>
      <pubDate>Tue, 09 Feb 2016 06:50:54 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/84273-akupunktio-ei-tepsi-kuumiin-aaltoihin</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/84273-akupunktio-ei-tepsi-kuumiin-aaltoihin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/6WD_Pjdu4NEAoUWiSmNtNq/*/92028888_1771905313172_J3eOC.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Näin hallitset painoasi  yli 50-vuotiaana</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuosien jälkeen painonhallinta muuttuu. Miten saat pidettyä jojoilun ja vatsarasvan kurissa?]]></description>
      <pubDate>Thu, 21 Jan 2016 09:34:29 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/nain-hallitset-painoasi-50-vuotiaana</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/nain-hallitset-painoasi-50-vuotiaana</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/DlPnKhiuK_VAva026DOyFE/*/viisikymppinen2_1771875672050_CArv9.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>5 faktaa vaihdevuosista</title>
      <description><![CDATA[Jokainen nainen kärsii elämänsä aikana vaihdevuosista. Listasimme viisi asiaa menopaussista.]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 Sep 2015 13:57:30 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/5-faktaa-vaihdevuosista</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/5-faktaa-vaihdevuosista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/AjfUIUttKU9BgcWeP9Gws5/*/vaihdevuodet_1771878082620_IqbU0.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tupakoinnin lopettaminen voi lievittää tätäkin vaivaa</title>
      <description><![CDATA[Tupakointi: Jos pääsee eroon siitä, saattaa hyvinkin käydä niin, että myös kuumat aallot lievittyvät. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2015 07:13:16 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/82364-tupakoinnin-lopettaminen-voi-lievittaa-tatakin-vaivaa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/82364-tupakoinnin-lopettaminen-voi-lievittaa-tatakin-vaivaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/A6OqDinlaA9B4cn-8ucctX/*/83253233_1771905228166_1xEYj.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tämän tavan lopettamisesta on apua kuumista aalloista kärsivälle</title>
      <description><![CDATA[Tupakoinnin lopettaminen vaikuttaisi helpottavan kuumien aaltojen oireita.]]></description>
      <pubDate>Wed, 29 Jul 2015 06:31:44 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/82057-taman-tavan-lopettamisesta-on-apua-kuumista-aalloista-karsivalle</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/82057-taman-tavan-lopettamisesta-on-apua-kuumista-aalloista-karsivalle</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/ErFjvWuJas7ASUsMYcTS8y/*/vaihdevuodet_0_1771905230727_NVViR.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Nainen - näin vaihdevuodet vaikuttavat hyvinvointiisi</title>
      <description><![CDATA[Tutkijoiden mukaan vaihdevuosilla voi olla merkittävästi vaikutusta naisen yleiseen hyvinvointiin.]]></description>
      <pubDate>Sun, 12 Jul 2015 05:00:50 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/81828-nainen-nain-vaihdevuodet-vaikuttavat-hyvinvointiisi</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/81828-nainen-nain-vaihdevuodet-vaikuttavat-hyvinvointiisi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/6nv-1rfPKE_A5QSWEgZ87r/*/vaihdevuodet_0_1771905254085_rioXU.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vaikeat vaihdevuodet saattavat lisätä lonkkamurtuman vaaraa</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuosioireiden vakavuus voi yhdysvaltalaistutkijoiden mukaan ennustaa tulevien luunmurtumien vaaraa. Pahemmat oireet liittyvät suurempaan riskiin, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism -lehdessä julkaistut tulokset osoittavat.]]></description>
      <pubDate>Mon, 05 Jan 2015 04:52:45 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/79187-vaikeat-vaihdevuodet-saattavat-lisata-lonkkamurtuman-vaaraa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/79187-vaikeat-vaihdevuodet-saattavat-lisata-lonkkamurtuman-vaaraa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/AYTqIe6zKU3BjHQD9YckHW/*/lantio_lonkka_rontgen_121026011_1771903044984_tokiK.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
