<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Tuki- ja liikuntaelinsairaudet</title>
    <description>Tuki- ja liikuntaelinsairaudet voivat tehdä elämästä hankalaa. Lue vinkit, miten pärjäät sairauksiesi kanssa vetreänä.
</description>
    <pubDate>Thu, 02 Mar 2023 13:34:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 23:07:10 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.terve.fi/teemat/tuki-ja-liikuntaelinsairaudet</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.terve.fi/rss/theme/tuki-ja-liikuntaelinsairaudet"/>
    <item>
      <title>Nivelet voivat kestää ongelmattomina koko elämän, jos niitä hoitaa hyvin – ortopedi neuvoo, miten se onnistuu!</title>
      <description><![CDATA[Kaikki kehomme nivelet rakastavat aktiivista elämää. Kun pidät nivelet säännöllisesti liikkeessä, ne jaksavat palvella sinua paremmin vanhuusikään asti.]]></description>
      <pubDate>Thu, 02 Mar 2023 13:34:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/liiketta-niveliin</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/liiketta-niveliin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/0aKSHLCgqGS9_B2XCyYgN0/*/VH0223_nivelet_(1)_1771859500144_fwDrS.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kipuileeko kiertäjäkalvosin, jäytääkö jäätynyt olkapää? Erikoislääkäri ja fysioterapeutti kertovat, miten hoidat olkapäävaivat</title>
      <description><![CDATA[Olkapään kiertäjäkalvosimen vaivat ovat hyvin tavallisia, mutta moni tuntee ne huonosti. Parasta lääkettä on yleensä fysioterapia, mutta joskus tarvitaan leikkaushoitoa.]]></description>
      <pubDate>Wed, 02 Feb 2022 13:15:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/74242-mita-tehda-kun-olkapaa-oireilee</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/74242-mita-tehda-kun-olkapaa-oireilee</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/Fdpeznjq4VeBP_FpaqtiIe/*/AT1021_olkap%C3%A4%C3%A4kivut_(1)_1771865372003_I4rpE.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Miten selkäkivuista pääsee eroon? Lähde liikkeelle kivusta huolimatta, kannustavat asiantuntijat – lue 6 + 3 vinkkiä</title>
      <description><![CDATA[Selän kulumat ovat kuin harmaita hiuksia: niitä tulee mutta välttämättä ne eivät vaivaa. Liikkuminen ehkäisee ja hoitaa kipua. Katso jutun lopusta myös hyvää tekevät selkäliikkeet.]]></description>
      <pubDate>Thu, 25 Nov 2021 07:06:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/82896-karsitko-selkakivuista-liikunnan-avulla-lievitat-kipuja</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/82896-karsitko-selkakivuista-liikunnan-avulla-lievitat-kipuja</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/DTuc4xjKKstB9M3dNHNA2R/*/1763278_1771884420039_2I8ls.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Näin selkä pysyy kunnossa kaiken ikää</title>
      <description><![CDATA[Selkä vaatii erilaista huoltoa ja liikettä eri ikäkausina. Selkää pitää käyttää, mutta myös säästää oikealla tavalla, neuvoo erikoistutkija Marjo Rinne.]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 Oct 2019 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/selka-hoito</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/selka-hoito</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/6mcFw2JeKArAsSCCLmLuSb/*/Marjo_Rinne_ohjaa_asiakasta_kuntosalin_vetolaiteharjoituksessa_1771901346724_4kzgL.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Polttavaa kipua kantapäässä? Helpota kipua jalkatreenillä</title>
      <description><![CDATA[Kantapäässä tuntuvan kivun yleisin syy on jalkapohjan jännekalvon rappeuma eli plantaarifaskiitti. ]]></description>
      <pubDate>Thu, 08 Aug 2019 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/polttavaa-kipua-kantapaassa-helpota-kipua-jalkatreenilla</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/polttavaa-kipua-kantapaassa-helpota-kipua-jalkatreenilla</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/9aeG97WFarKBTeZQLhyeOo/*/GettyImages-739287707_1771864071161_zpogx.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Hyvän ryhdin salaisuus</title>
      <description><![CDATA[Ruoto ojentuu suoremmaksi, kun vahvistaa heikkoja ja venyttää kireitä lihaksia. Hyvä ryhti tekee liikkumisesta vapautunutta ja kivutonta.]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 Mar 2019 12:44:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/hyvan-ryhdin-salaisuus</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/hyvan-ryhdin-salaisuus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/FSttffatKG39tJGM4_E5lu/*/alotuskuva_ryhtijumppa_preview_1771901967940_jIIlN.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Istumisen terveysriskit</title>
      <description><![CDATA[Yhtäjaksoinen istuminen on todellinen terveysriski. Jokaisella ylösnousulla on merkitystä verenkierron ja aineenvaihdunnan kannalta.]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 Mar 2019 08:13:32 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/istumisen-terveysriskit</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/istumisen-terveysriskit</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/ECV1hRCyq_C8_gepOOrVhK/*/Taukojumppa_Aloituskuvavaihtari_highres_7909_preview_1771908519668_QyXjI.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Treeni, jonka avulla treenaat lujan luuston</title>
      <description><![CDATA[Tätä treeniä voit tehdä missä tahansa. Suositeltavaa on treenata vähintään kolme kertaa viikossa.]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 Jan 2019 07:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/treeni-jonka-avulla-treenaat-lujan-luuston</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/treeni-jonka-avulla-treenaat-lujan-luuston</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/AyGIItof4_8AhbHd6tnQGO/*/liike7_a_1771900745359_YIBoh.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Treeni ja ravinto]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>"En enää kävele, mutta hiihdän vielä kultaa"</title>
      <description><![CDATA[Sini Pyy oli lukiolainen, kun hän sai auto-onnettomuudessa selkäydinvamman. Hän haaveili urheilemisesta, vaikka ei pystynyt edes istumaan. Nyt Sini on huippuhiihtäjä.]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 Jan 2019 06:44:38 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/en-enaa-kavele-mutta-hiihdan-viela-kultaa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/en-enaa-kavele-mutta-hiihdan-viela-kultaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/Cpw85S9B48F9l5bTHpLID9/*/sini_pyy12_1771867572149_6HfAv.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tiedätkö tämän selkäkivusta?</title>
      <description><![CDATA[Kun selkään sattuu, yksi lähtee lenkille, toinen jää sänkyyn. Kumpi keino parantaa selän nopeammin? ]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 Jan 2019 06:01:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/tiedatko-taman-selkakivusta</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/tiedatko-taman-selkakivusta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/2wbfcAYuaVT9WDK4DoILEY/*/selkakipu_0_1771868446636_IyREz.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Niskakipu</title>
      <description><![CDATA[Niskakipu voi johtua pään sopimattomasta tai äkkinäisestä liikkeestä, huonosta nukkuma-asennosta tai vedosta.]]></description>
      <pubDate>Sun, 04 Nov 2018 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/niskakipu</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/niskakipu</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/AZNeWSas4hs9xv6isvOah2/*/suuhieronta_auttaa_niskakipuihini_1771910195573_rbRhb.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Noidannuoli</title>
      <description><![CDATA[Noidannuoli eli lumbago alkaa ristiselässä äkillisenä tuntuva kipuna ja jäykkyytenä.]]></description>
      <pubDate>Tue, 02 Oct 2018 07:41:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/noidannuoli</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/noidannuoli</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Näin kohtaat liikuntarajoitteisen</title>
      <description><![CDATA[Anna Giss käyttää liikkumisen apuna pyörätuolia. Nämä kolme neuvoa hän antaa muille ihmisille.]]></description>
      <pubDate>Tue, 07 Aug 2018 12:08:54 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/nain-kohtaat-liikuntarajoitteisen</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/nain-kohtaat-liikuntarajoitteisen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/FbCw63d7a_eATNiyBIFQJf/*/Anna_Giss_shoppailee_09_1771865055055_tu9Lp.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Näin istuminen romuttaa terveytesi - lyhyilläkin tauoilla merkitystä</title>
      <description><![CDATA[Istumme, vaikka terveys on uhattuna.  Miksi on niin vaikea nostaa peppu penkistä? ]]></description>
      <pubDate>Thu, 24 May 2018 21:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/nain-istuminen-romuttaa-terveytesi-lyhyillakin-tauoilla-merkitysta</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/nain-istuminen-romuttaa-terveytesi-lyhyillakin-tauoilla-merkitysta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/3Opgy4TZaRs8AguBrsusb8/*/istuminen_1771903021252_YiQPU.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Osteoporoosi: uusi hoitosuositus korostaa ehkäisyä</title>
      <description><![CDATA[Ehkäise osteoporoosi: liiku, älä tupakoi, huolehdi D-vitamiinin ja kalsiumin saannista.]]></description>
      <pubDate>Wed, 11 Apr 2018 08:09:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/76340-osteoporoosi-uusi-hoitosuositus-korostaa-ehkaisya</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/76340-osteoporoosi-uusi-hoitosuositus-korostaa-ehkaisya</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/1gCMxva74wK8qxlUCQq_hF/*/stk63821cor_1771916991005_IEHMB.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ongelma polven tekonivelleikkauksen jälkeen</title>
      <pubDate>Mon, 12 Mar 2018 10:49:15 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/ongelma-polven-tekonivelleikkauksen-jalkeen</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/ongelma-polven-tekonivelleikkauksen-jalkeen</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Blokkinikama niskassa</title>
      <pubDate>Fri, 02 Feb 2018 12:35:59 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/blokkinikama-niskassa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/blokkinikama-niskassa</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kaulan sivulla lihas kipeä</title>
      <pubDate>Mon, 22 Jan 2018 08:23:04 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/kaulan-sivulla-lihas-kipea</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/kaulan-sivulla-lihas-kipea</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Bursitti?</title>
      <pubDate>Thu, 28 Dec 2017 09:16:18 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/bursitti</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/bursitti</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Nilkan nyrjähdys</title>
      <pubDate>Tue, 24 Oct 2017 20:16:37 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/nilkan-nyrjahdys</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/nilkan-nyrjahdys</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Niska ja hartia jumissa</title>
      <pubDate>Fri, 13 Oct 2017 15:52:11 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/niska-ja-hartia-jumissa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/niska-ja-hartia-jumissa</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pari tarkentavaa kysymystä </title>
      <pubDate>Tue, 03 Oct 2017 07:18:58 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/pari-tarkentavaa-kysymysta</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/pari-tarkentavaa-kysymysta</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mistä olkavarren kipu johtuu?</title>
      <pubDate>Fri, 22 Sep 2017 05:47:28 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/mista-olkavarren-kipu-johtuu</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/mista-olkavarren-kipu-johtuu</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/CmGL-jtmq2XAY_f5dPZRfr/*/tunnista_olkavarren_kipu_ajoissa_1771866469559_S1tML.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Liikuntaa terveydeksi ja lääkkeeksi - Niskakipu ja niska-hartiavaivat</title>
      <description><![CDATA[Niskakipujen ehkäisyä ja hoitoa koskevissa suosituksissa liikunta kuitenkin mainitaan yhtenä ehkäisykeinona. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Mon, 03 Jul 2017 05:22:01 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/liikuntaa-terveydeksi-ja-laakkeeksi-niskakipu-ja-niska</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/liikuntaa-terveydeksi-ja-laakkeeksi-niskakipu-ja-niska</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/Ebj-GEMS46xAMB17DGbvbZ/*/thinkstockphotos-511674778_1771911563577_bpL90.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Treeni ja ravinto]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Suositeltava liikunta selkäkipujen ehkäisyyn</title>
      <description><![CDATA[Selkäkipu on inhottava vaiva, mutta liikunta on usein oiva apu alaselkäkipujen lievitykseen.]]></description>
      <pubDate>Tue, 27 Jun 2017 05:46:17 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/suositeltava-liikunta-selkakipujen-ehkaisyyn</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/suositeltava-liikunta-selkakipujen-ehkaisyyn</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/0Vr8VhDd4VH9rggJRinSSN/*/137230707_0_1771911641894_PvbLE.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Treeni ja ravinto]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Liikunnasta apua nivelkipuihin</title>
      <description><![CDATA[Nivelrikko on maailman yleisin nivelsairaus. Aktiivinen liikkuminen kohtuullisissa määrin on tärkeä osa erilaisten tuki- ja liikuntaelinsairauksien ehkäisyä, hoitoa ja kuntoutusta. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Thu, 01 Jun 2017 09:19:06 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/liikunnasta-apua-nivelkipuihin</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/liikunnasta-apua-nivelkipuihin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/8ggX5fr4a5X9dSXY50m0M4/*/uiminen_1771911543572_t6lVt.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Eroon vaivaisenluusta – näin ennaltaehkäiset ja hoidat</title>
      <description><![CDATA[Vaivaisenluu on yleinen vaiva, johon ajoissa aloitettu kotihoito tehoaa helposti.]]></description>
      <pubDate>Tue, 25 Apr 2017 12:51:14 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/vaivaisenluu-syy-oireet-hoito</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/vaivaisenluu-syy-oireet-hoito</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/fj4t07ricqpm/14990-113683790_0/71794574c39eac93948530091ac025cc/113683790_0_BMtPN.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tiesitkö tämän selän välilevyjen pullistumasta?</title>
      <description><![CDATA[Välilevyn pullistuma ei välttämättä vaadi hoitoa, mutta se voi aiheuttaa kamalaa särkyä. Silloinkin kannattaa liikkua, ettei kipu jätä muistijälkeä aivoihin.]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 Apr 2017 04:30:37 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/tiesitko-taman-selan-valilevyjen-pullistumasta</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/tiesitko-taman-selan-valilevyjen-pullistumasta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/CaAclshnKYfBbt9rlEqrvk/*/hoida_valilevynpullistuma_1771870525465_hRbkz.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Nojaatko päälläsi eteenpäin näprätessäsi älypuhelinta? Se voi olla vahingollista</title>
      <description><![CDATA[Selkäkirurgit ovat alkaneet huomata, että ihmisillä ilmenee yhä useammin niskan ja yläselän kipuja, mikä johtunee älypuhelinten aiheuttamista huonoista asennoista.]]></description>
      <pubDate>Tue, 18 Apr 2017 05:50:07 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/nojaatko-paallasi-eteenpain-napratessasi-alypuhelinta-se-voi-olla</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/nojaatko-paallasi-eteenpain-napratessasi-alypuhelinta-se-voi-olla</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/fj4t07ricqpm/24766-puhelin/94a50b1aa129be1c7f7fa6920477c0dc/VH0419_09_Psyko_iso_Viesti_paremmin_preview__1__zP85Y.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Alaselän kipu ja hermojuurivaurio</title>
      <pubDate>Tue, 07 Mar 2017 08:28:35 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/alaselan-kipu-ja-hermojuurivaurio</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/alaselan-kipu-ja-hermojuurivaurio</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Niskat ja hartiat jumissa</title>
      <pubDate>Mon, 06 Mar 2017 19:45:02 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/niskat-ja-hartiat-jumissa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/niskat-ja-hartiat-jumissa</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kipua häntäluun seudulla - 87653</title>
      <pubDate>Fri, 17 Feb 2017 19:16:27 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/kipua-hantaluun-seudulla</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/kipua-hantaluun-seudulla</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kännykkä voi huonontaa ryhtiä</title>
      <description><![CDATA[Huono ryhti on kaikenikäisten vaiva ja jatkuva kännykän tuijottaminen heikentää sitä. Treeni tuottaa tuloksia nopeasti.]]></description>
      <pubDate>Tue, 07 Feb 2017 06:51:22 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/kannykka-voi-huonontaa-ryhtia</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/kannykka-voi-huonontaa-ryhtia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/BLbIr9eYqRL8-dDHyBMXr_/*/kannykka_pilaa_ryhdin_1771859483625_kzSzA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>epämääräiset kivut vasemmassa pohkeessa</title>
      <pubDate>Thu, 02 Feb 2017 09:07:56 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/epamaaraiset-kivut-vasemmassa-pohkeessa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/epamaaraiset-kivut-vasemmassa-pohkeessa</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Outo vatsakipu</title>
      <pubDate>Mon, 09 Jan 2017 10:13:29 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/outo-vatsakipu</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/outo-vatsakipu</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kadonneen SI-nivelen luiskahduksen metsästäjät</title>
      <description><![CDATA[SI-nivel sijaitsee selän ristiluun ja lantion suoliluun välissä, josta tulee sen suomenkielinen nimi ristiluu-suoliluu nivel.]]></description>
      <pubDate>Mon, 19 Dec 2016 07:00:56 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/kadonneen-si-nivelen-luiskahduksen-metsastajat</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/kadonneen-si-nivelen-luiskahduksen-metsastajat</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/1NY5OsFFaDiB5g2cIDqmtN/*/thinkstockphotos-482241804_1771919336593_WpRqp.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Olkapäässä vai korvien välissä vikaa</title>
      <pubDate>Tue, 29 Nov 2016 12:21:53 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/olkapaassa-vai-korvien-valissa-vikaa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/olkapaassa-vai-korvien-valissa-vikaa</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kiropraktikot Suomessa</title>
      <description><![CDATA[Kiropraktiikka-sana tarkoittaa suoraan käännettynä käsillä hoitamista. Maailman Terveysjärjestö (WHO) määrittelee kiropraktiikan terveydenhuollon ammatiksi, joka diagnosoi, hoitaa ja ennaltaehkäisee lähinnä tuki- ja liikuntaelinten sairauksia ja vaivoja.]]></description>
      <pubDate>Mon, 28 Nov 2016 06:03:21 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/kiropraktikot-suomessa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/kiropraktikot-suomessa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/1XJnv-VM4CY8ghLwlimQTl/*/kiropraktikko_1771911882634_l6bQE.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Nilkkanyrjähdykset hoituvat usein ilman fysioterapiaakin</title>
      <description><![CDATA[Fysioterapiaa ei välttämättä aina kannattaisi määrätä nilkan nyrjähdykseen, tuore brittitutkimus osoittaa. Jos potilas saa jo hyvää perushoitoa, fysioterapiasta ei välttämättä ole lisähyötyä.]]></description>
      <pubDate>Mon, 21 Nov 2016 05:19:37 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/nilkkanyrjahdykset-hoituvat-usein-ilman-fysioterapiaakin</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/nilkkanyrjahdykset-hoituvat-usein-ilman-fysioterapiaakin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/3wqL8To94CUA6dx-2P7_TK/*/148970270_1771925529911_00nXZ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Polveen pistävä pisto jalkaprässistä.</title>
      <pubDate>Thu, 20 Oct 2016 20:19:10 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/kysymykset/polveen-pistava-pisto-jalkaprassista</link>
      <guid>https://www.terve.fi/kysymykset/polveen-pistava-pisto-jalkaprassista</guid>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
