Proteiini Kuinka paljon proteiinia on tarpeeksi? Mistä kasvissyöjä saa proteiininsa? Täältä saat tietoa! Sun, 06 Apr 2025 21:00:00 +0000 Mon, 20 Apr 2026 10:46:34 +0000 Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org) https://www.terve.fi/teemat/proteiini Kasviksista saa helposti proteiinia – lue kätevät vinkit Sun, 06 Apr 2025 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kasviksista-saa-helposti-proteiinia https://www.terve.fi/artikkelit/kasviksista-saa-helposti-proteiinia 0 Anna tofun yllättää Wed, 15 May 2019 11:35:25 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/anna-tofun-yllattaa https://www.terve.fi/artikkelit/anna-tofun-yllattaa 0 Haussa isot lihakset Tue, 05 Mar 2019 08:50:20 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/proteiinilisat https://www.terve.fi/artikkelit/proteiinilisat 0 Kasvisruoka herättää keskustelua Tue, 01 Jan 2019 08:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kasvisruoka-herattaa-keskustelua https://www.terve.fi/artikkelit/kasvisruoka-herattaa-keskustelua 0 Trendijuoma luuliemi - tutkimustieto terveysvaikutuksista puuttuu Mon, 30 Apr 2018 08:28:33 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/trendijuoma-luuliemi-tutkimustieto-terveysvaikutuksista-puuttuu https://www.terve.fi/artikkelit/trendijuoma-luuliemi-tutkimustieto-terveysvaikutuksista-puuttuu 0 Valitse elämäntilanteeseen sopiva välipala Mon, 06 Nov 2017 08:13:38 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/valitse-elamantilanteeseen-sopiva-valipala https://www.terve.fi/artikkelit/valitse-elamantilanteeseen-sopiva-valipala 0 Proteiinilisä tehostaa myös iäkkäiden voimaharjoittelua Tue, 10 Oct 2017 06:14:53 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/proteiinilisa-tehostaa-myos-iakkaiden-voimaharjoittelua https://www.terve.fi/artikkelit/proteiinilisa-tehostaa-myos-iakkaiden-voimaharjoittelua 0 Kasvisproteiinit saattavat vaikuttaa vaihdevuosien alkamiseen Mon, 03 Jul 2017 06:51:43 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kasvisproteiinit-saattavat-vaikuttaa-vaihdevuosien-alkamiseen https://www.terve.fi/artikkelit/kasvisproteiinit-saattavat-vaikuttaa-vaihdevuosien-alkamiseen 0 Kevyt sitruuna-valkosipulilohipasta Tue, 03 Jan 2017 05:54:55 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kevyt-sitruuna-valkosipulilohipasta https://www.terve.fi/artikkelit/kevyt-sitruuna-valkosipulilohipasta 0 Nämä ovat treenaajien suosikkiruoat! Fri, 18 Nov 2016 12:29:59 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/nama-ovat-treenaajien-suosikkiruoat https://www.terve.fi/artikkelit/nama-ovat-treenaajien-suosikkiruoat 0 Oona Tolppasen suosikkiresepti: aamiaismunakas Wed, 16 Nov 2016 10:29:55 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/oona-tolppasen-suosikkiresepti-aamiaismunakas https://www.terve.fi/artikkelit/oona-tolppasen-suosikkiresepti-aamiaismunakas 0 Kaisa Mäkäräisen suosikkiresepti: pestopasta Wed, 16 Nov 2016 09:53:26 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kaisa-makaraisen-suosikkiresepti-pestopasta https://www.terve.fi/artikkelit/kaisa-makaraisen-suosikkiresepti-pestopasta 0 Heraproteiini saattaa auttaa verenpaineen laskemisessa Fri, 28 Oct 2016 04:27:02 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/heraproteiini-saattaa-auttaa-verenpaineen-laskemisessa https://www.terve.fi/artikkelit/heraproteiini-saattaa-auttaa-verenpaineen-laskemisessa 0 Yhdistele kasviproteiineja oikein – näin helppoa se on Fri, 30 Sep 2016 04:41:33 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/yhdistele-kasviproteiineja-oikein-nain-helppoa-se-on https://www.terve.fi/artikkelit/yhdistele-kasviproteiineja-oikein-nain-helppoa-se-on 0 Voimasalaatti ­lohesta ja tahinista Mon, 05 Sep 2016 11:04:22 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/voimasalaatti-lohesta-ja-tahinista https://www.terve.fi/artikkelit/voimasalaatti-lohesta-ja-tahinista 0 Nämä ruoat pitävät sinut parhaiten kylläisenä Fri, 12 Aug 2016 07:39:40 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/nama-ruoat-pitavat-sinut-parhaiten-kyllaisena https://www.terve.fi/artikkelit/nama-ruoat-pitavat-sinut-parhaiten-kyllaisena 0 Vaihda makkara papuihin! Kasvisproteiinien lisääminen kannattaa Thu, 04 Aug 2016 05:28:29 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/vaihda-makkara-papuihin-kasvisproteiinien-lisaaminen-kannattaa https://www.terve.fi/artikkelit/vaihda-makkara-papuihin-kasvisproteiinien-lisaaminen-kannattaa 0 Tankotanssija Oona Kivelän banaaniletut Tue, 26 Jul 2016 10:55:24 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/tankotanssija-oona-kivelan-banaaniletut https://www.terve.fi/artikkelit/tankotanssija-oona-kivelan-banaaniletut 0 Heraproteiini aamupalalla voi auttaa hallitsemaan diabetesta ja painoa Mon, 20 Jun 2016 03:21:31 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/heraproteiini-aamupalalla-voi-auttaa-hallitsemaan-diabetesta-ja-painoa https://www.terve.fi/artikkelit/heraproteiini-aamupalalla-voi-auttaa-hallitsemaan-diabetesta-ja-painoa 0 Onko proteiinipatukka hyvä välipala? Tue, 24 May 2016 13:35:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/onko-proteiinipatukka-hyva-valipala https://www.terve.fi/artikkelit/onko-proteiinipatukka-hyva-valipala 0 Eläinproteiineja suosivat suurentuneessa diabetesvaarassa Fri, 22 Apr 2016 05:14:44 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/elainproteiineja-suosivat-suurentuneessa-diabetesvaarassa https://www.terve.fi/artikkelit/elainproteiineja-suosivat-suurentuneessa-diabetesvaarassa 0 Näin saat riittävästi proteiinia maidottomasta ruokavaliosta Fri, 15 Apr 2016 06:39:52 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/nain-saat-riittavasti-proteiinia-maidottomasta-ruokavaliosta https://www.terve.fi/artikkelit/nain-saat-riittavasti-proteiinia-maidottomasta-ruokavaliosta 0 Ikääntyneiden ruokavaliossa on usein liian vähän proteiinia Wed, 30 Mar 2016 11:05:59 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/ikaantyneiden-ruokavaliossa-on-usein-liian-vahan-proteiinia https://www.terve.fi/artikkelit/ikaantyneiden-ruokavaliossa-on-usein-liian-vahan-proteiinia 0 Kokeile herkullista kylmää munakahvia - kuin pirtelö! Thu, 24 Mar 2016 13:56:25 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kokeile-herkullista-kylmaa-munakahvia-kuin-pirtelo https://www.terve.fi/artikkelit/kokeile-herkullista-kylmaa-munakahvia-kuin-pirtelo 0 Munakahvi – joko olet kokeillut maidotonta proteiinipommia? Tue, 01 Mar 2016 08:45:46 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/munakahvi-joko-olet-kokeillut-maidotonta-proteiinipommia https://www.terve.fi/artikkelit/munakahvi-joko-olet-kokeillut-maidotonta-proteiinipommia 0 Näistä vegaani saa proteiininsa Sat, 27 Feb 2016 07:38:47 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/84447-naista-vegaani-saa-proteiininsa https://www.terve.fi/artikkelit/84447-naista-vegaani-saa-proteiininsa 0 Näin otat hyödyt irti lisäravinteista! Mon, 22 Feb 2016 13:03:34 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/nain-otat-hyodyt-irti-lisaravinteista https://www.terve.fi/artikkelit/nain-otat-hyodyt-irti-lisaravinteista 0 Mitä ruokaa uudelle treenaajalle? Fri, 01 Jan 2016 10:51:23 +0000 https://www.terve.fi/kysymykset/mita-ruokaa-uudelle-treenaajalle https://www.terve.fi/kysymykset/mita-ruokaa-uudelle-treenaajalle 0 Välimerellinen lohi-vihannesvuoka Fri, 16 Oct 2015 07:11:55 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/valimerellinen-lohi-vihannesvuoka https://www.terve.fi/artikkelit/valimerellinen-lohi-vihannesvuoka 0 Kasvismunakas Tue, 06 Oct 2015 12:42:38 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kasvismunakas https://www.terve.fi/artikkelit/kasvismunakas 0 Perunamunakasmuffinit Tue, 06 Oct 2015 12:41:57 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/perunamunakasmuffinit https://www.terve.fi/artikkelit/perunamunakasmuffinit 0 Valkuaismunakas kinkulla tai marjoilla Tue, 06 Oct 2015 12:41:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/valkuaismunakas-kinkulla-tai-marjoilla https://www.terve.fi/artikkelit/valkuaismunakas-kinkulla-tai-marjoilla 0 Kana-pinaattipasta Tue, 29 Sep 2015 11:46:47 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kana-pinaattipasta https://www.terve.fi/artikkelit/kana-pinaattipasta 0 Lohi-parsakaalipasta Tue, 29 Sep 2015 11:46:39 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/lohi-parsakaalipasta https://www.terve.fi/artikkelit/lohi-parsakaalipasta 0 Tofunäkkärit Tue, 29 Sep 2015 08:15:16 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/tofunakkarit https://www.terve.fi/artikkelit/tofunakkarit 0 Papu-punajuuri-jauhelihapihvit Tue, 29 Sep 2015 07:14:58 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/papu-punajuuri-jauhelihapihvit https://www.terve.fi/artikkelit/papu-punajuuri-jauhelihapihvit 0 Papua pataan Tue, 29 Sep 2015 07:09:04 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/papua-pataan https://www.terve.fi/artikkelit/papua-pataan 0 Mitä on heraproteiini? Wed, 08 Jul 2015 08:19:19 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/mita-on-heraproteiini https://www.terve.fi/artikkelit/mita-on-heraproteiini 0 Kasvissyöjä – Nämä ovat parhaat proteiininlähteet Fri, 29 May 2015 05:05:39 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/81243-kasvissyoja-nama-ovat-parhaat-proteiininlahteet https://www.terve.fi/artikkelit/81243-kasvissyoja-nama-ovat-parhaat-proteiininlahteet 0 Maukas herkkusienipasta Fri, 06 Mar 2015 13:06:15 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/maukas-herkkusienipasta https://www.terve.fi/artikkelit/maukas-herkkusienipasta 0