<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Muisti</title>
    <description>Mitä tehdä, jos muisti ei pelaa? Voit parantaa muistia ja jaksamista monin keinoin!</description>
    <pubDate>Mon, 24 May 2021 12:46:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 04:24:04 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.terve.fi/teemat/muisti</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.terve.fi/rss/theme/muisti"/>
    <item>
      <title>Voiko muistisairautta ehkäistä? Tarkista täältä, tukevatko elintapasi muistia</title>
      <description><![CDATA[Muistisairauksien perimmäistä syytä ei vieläkään tiedetä, mutta elintavoilla voi ehkäistä sairastumista. Ota keinot käyttöön!]]></description>
      <pubDate>Mon, 24 May 2021 12:46:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/voiko-muistisairautta-ehkaista</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/voiko-muistisairautta-ehkaista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/CIQ3wHAW4cB8DUgkjU_PPq/*/100595762_1771859444125_AsXAd.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Irja Askola: "Vanhuus ei ole mikään museo"</title>
      <description><![CDATA[Piispa emerita Irja Askola sanoo, ettei ihmisiä pidä lokeroida iän myötä.]]></description>
      <pubDate>Wed, 18 Sep 2019 21:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/irja-askola</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/irja-askola</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/1u2yQRWrKYC8PoVu9IfV-i/*/irja_askola_1771860072406_8whno.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Aivot</title>
      <description><![CDATA[Aivot ovat tärkein pääomasi ja niiden terveyttä voi edistää monin tavoin.]]></description>
      <pubDate>Tue, 14 May 2019 05:15:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/aivot</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/aivot</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/2Z7N-DrX4V-8ObmNDQMUEM/*/illu2_brain_parts_final_preview_1771903345627_nO8Bv.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Muisti pätkii – pitääkö huolestua?</title>
      <description><![CDATA[Keskittyminen herpaantuu. Mitä olinkaan tekemässä? Työikäisten muisti reistailee huolestuttavasti.]]></description>
      <pubDate>Tue, 30 Apr 2019 07:32:08 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/muisti-patkii-pitaako-huolestua</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/muisti-patkii-pitaako-huolestua</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/6Or6m4vIKib9vN3T0Bn2aj/*/iStock-909321072_preview_1771859432134_cU7A2.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>En muista enää mitään! Mikä on normaalin unohtelun ja muistihäiriön ero? </title>
      <description><![CDATA[Jos muisti pettää jatkuvasti, on aika aloittaa taistelu hyvän arjen puolesta.]]></description>
      <pubDate>Sun, 25 Nov 2018 13:26:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/en-muista-enaa-mitaan-mika-on-normaalin-unohtelun-ja-muistihairion-ero</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/en-muista-enaa-mitaan-mika-on-normaalin-unohtelun-ja-muistihairion-ero</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/3CPnClt14skBhRxUQ3NJnx/*/muistiongelmat_1771858958822_wo5xs.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Aivot pitävät puuhastelusta</title>
      <description><![CDATA[Ajatus takkuaa ja muisti temppuilee. Pää käy kuumana. Ratkaisu ei löydy älypuhelimesta tai sohvalla loikoilusta. Aivot kaipaavat palauttavaa tekemistä.]]></description>
      <pubDate>Fri, 09 Mar 2018 11:27:32 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/aivot-pitavat-puuhastelusta</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/aivot-pitavat-puuhastelusta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/5rvtpT4EqPj8cJcm7sjSkk/*/J9A0135_2_preview_1771903054544_mXv2P.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Syö itsellesi hyvä mieli</title>
      <description><![CDATA[Muistiin ja mielialaan voi vaikuttaa oikeilla ruoilla. Rouskuttele pähkinöitä ja juo kahvia kuppi jos toinenkin. ]]></description>
      <pubDate>Tue, 27 Feb 2018 08:21:05 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/syo-itsellesi-hyva-mieli</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/syo-itsellesi-hyva-mieli</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/8N-dmVIlq038duNo6rAYOD/*/iStock-488494084_1771901519806_VP2u6.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Treeni ja ravinto]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Karina Aaltonen parantui vakavasta syövästä: ”Aivokasvain opetti tervettä itsekkyyttä”</title>
      <description><![CDATA[Hyvinvointivalmentaja Karita Aaltosen tarina on ihmeellinen - hän parani vakavasta aivokasvaimesta. ]]></description>
      <pubDate>Tue, 27 Feb 2018 08:03:06 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/ihme-nainen</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/ihme-nainen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/EHgmpL7x4LFBEC1-QeZ0OK/*/Karita_Aaltonen_04_1771863791710_1h7aW.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Henkilöt]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Muistamisen arvoista</title>
      <description><![CDATA[Monilla meistä lienee lähipiirissä henkilö, jolla on muisti- tai mielenterveysongelmia.]]></description>
      <pubDate>Wed, 21 Feb 2018 05:34:29 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/muistamisen-arvoista</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/muistamisen-arvoista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/A-OEAqu5KeFA5lmJUpXhYK/*/laatikainenreijo_1771910694474_Zq0ho.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Salaattia suosivien muisti heikentyy hitaammin</title>
      <description><![CDATA[Salaattia nauttivien muisti ja muut kognitiiviset mielentoiminnot näyttäisivät heikkenevän iän myötä hitaammin.]]></description>
      <pubDate>Thu, 21 Dec 2017 06:07:16 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/salaattia-suosivien-muisti-heikentyy-hitaammin</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/salaattia-suosivien-muisti-heikentyy-hitaammin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/6N4gmnNF4_uBuFGLKj4z2q/*/ruoanlaitto_0_1771910734396_ULHau.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mantelitumakkeen sähköstimulaatio saattaa tehostaa muistia</title>
      <description><![CDATA[Mantelitumakkeen stimuloiminen sähkövirralla voi tehostaa uusien asioiden muistamista.]]></description>
      <pubDate>Wed, 20 Dec 2017 06:08:33 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/mantelitumakkeen-sahkostimulaatio-saattaa-tehostaa-muistia</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/mantelitumakkeen-sahkostimulaatio-saattaa-tehostaa-muistia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/3sCN1E67KQ-9_iCFm5wdaS/*/160382211_1771910745694_hqjs5.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Riittävä kalan syöminen saattaa hidastaa muistin heikkenemistä</title>
      <description><![CDATA[Säännöllisesti kalaa nauttivien muisti saattaa huonontua hieman tavallista hitaammin. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Mon, 13 Nov 2017 06:32:53 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/riittava-kalan-syominen-saattaa-hidastaa-muistin-heikkenemista</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/riittava-kalan-syominen-saattaa-hidastaa-muistin-heikkenemista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/3julahsmKDO9LAeA4-n7if/*/kala_1771910857879_Z4Mti.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Onko kielipääsi kotimainen vai ulkomainen?</title>
      <description><![CDATA[Haluaisitko opetella uuden kielen? Alkuhuuma lopahtaa, jos opiskelu ei tuota toivottua tulosta. ]]></description>
      <pubDate>Sat, 09 Sep 2017 06:03:04 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/onko-kielipaasi-kotimainen-vai-ulkomainen</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/onko-kielipaasi-kotimainen-vai-ulkomainen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/AWVZRP6R4rZARSm47rZdqB/*/lukeminen_1_1771902170188_4DCCU.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>THL: Suomalainen muistisairauksien ehkäisyohjelma menestyy maailmalla</title>
      <description><![CDATA[Useat kansainväliset tutkimukset ottavat suomalaisten FINGER-tutkimuksesta mallia maailman johtavien dementiatutkijoiden kera. [node:summary]]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 Jul 2017 12:00:05 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/thl-suomalainen-muistisairauksien-ehkaisyohjelma-menestyy-maailmalla</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/thl-suomalainen-muistisairauksien-ehkaisyohjelma-menestyy-maailmalla</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/2dccd6B7KiRAgJcOdlJtHZ/*/thinkstockphotos-497589741_1771911313256_6GSIl.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Yle: Sanaristikoiden ratkominen auttaa muistisairauden ehkäisemisessä</title>
      <description><![CDATA[Sanaristikoiden täyttäjillä on selvästi parempi lyhytkestoinen muisti, kuin heillä, jotka eivät ole kiinnostuneet sanaristikoiden täytöstä.]]></description>
      <pubDate>Tue, 18 Jul 2017 11:27:41 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/yle-sanaristikoiden-ratkominen-auttaa-muistisairauden-ehkaisemisessa-osoittaa-laaja</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/yle-sanaristikoiden-ratkominen-auttaa-muistisairauden-ehkaisemisessa-osoittaa-laaja</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/0Q4cnjhR4kzBxR6ZsuSns4/*/thinkstockphotos-163747710_0_1771903248875_i7OCr.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Aivovammat ovat yhteydessä työikäisten muistisairauteen</title>
      <description><![CDATA[Keskivaikea tai vaikea aivovamma lisää riskiä sairastua työikäisen muistisairauteen, selviää Helsingin yliopiston tutkimuksesta.]]></description>
      <pubDate>Thu, 06 Jul 2017 11:59:51 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/aivovammat-ovat-yhteydessa-tyoikaisten-muistisairauteen</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/aivovammat-ovat-yhteydessa-tyoikaisten-muistisairauteen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/06zJsWEfaGC84qNRG3COk4/*/thinkstockphotos-673542476_1771909724605_5eL4k.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Alkoholin kohtuukäyttökin saattaa olla pahaksi aivoille</title>
      <description><![CDATA[Aivot saattavat kärsiä alkoholin kohtuukäytöstä. Vuosikymmenten kuluessa aivojen toimintakyky voi heikentyä. [node:summary]]]></description>
      <pubDate>Thu, 08 Jun 2017 07:31:01 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/alkoholin-kohtuukayttokin-saattaa-olla-pahaksi-aivoille</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/alkoholin-kohtuukayttokin-saattaa-olla-pahaksi-aivoille</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/5e2xuO1na0w83BF_Gh_4zk/*/thinkstockphotos-86490593_1771907543418_tj1Q6.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Omega-3-rasvat eivät auta muistisairauksien ehkäisyssä</title>
      <description><![CDATA[Muisti ja muut kognitiiviset mielentoiminnot eivät pysy pitempään kunnossa omega-3-rasvahappolisiä syömällä. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Thu, 18 May 2017 04:01:22 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/omega-3-rasvat-eivat-auta-muistisairauksien-ehkaisyssa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/omega-3-rasvat-eivat-auta-muistisairauksien-ehkaisyssa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/BVdZRE6SaoG8GwYUhhzPsQ/*/92122270_1771924479686_0kUaH.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ankin mies sairastui Alzheimeriin alle kuusikymppisenä: ”Mieheni ei ­tunne minua enää”</title>
      <description><![CDATA[Ann-Christine ”Anki” Kamusen mies muuttui vieraaksi ja vaaralliseksi, kun hän sairastui Alzheimerin tautiin. Jäähyväiset ovat olleet pitkät. Silti Anki arvostaa onnea, jonka sai miehensä kanssa kokea. ]]></description>
      <pubDate>Tue, 28 Mar 2017 04:50:46 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/mieheni-ei-tunne-minua-enaa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/mieheni-ei-tunne-minua-enaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/E7Oh8TrLK-f9GNu_dWYpR6/*/anki_kamunen_alzheimer_1771870660445_R07Hh.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Terveelliset elämäntavat lykkäävät muistin heikkenemistä</title>
      <description><![CDATA[Terveelliset elämäntavat voivat tuoreen tutkimuksen mukaan auttaa muistisairauksien välttämisessä ja lykkäämisessä. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Mon, 27 Mar 2017 05:25:13 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/terveelliset-elamantavat-lykkaavat-muistin-heikkenemista</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/terveelliset-elamantavat-lykkaavat-muistin-heikkenemista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/FqKfyPyLqcdBMHATdP7KBp/*/thinkstockphotos-78629280_1771925113907_dTTRy.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tunnista muistisairaus</title>
      <description><![CDATA[Aivomme ovat ainutlaatuiset eikä niitä sovi jättää hoivaamatta. ]]></description>
      <pubDate>Fri, 17 Mar 2017 11:07:20 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/tunnista-muistisairaus</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/tunnista-muistisairaus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/BuTRwk-WaKFASwwAkKakl5/*/muisti_0_1771866927760_EDWyU.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Alzheimer ja muut muistisairaudet: uusi hoitosuositus</title>
      <description><![CDATA[Muistisairauksien hoidosta on juuri julkaistu (27.1.2017) uusi Käypä hoito -suositus. ]]></description>
      <pubDate>Thu, 02 Feb 2017 12:23:52 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/alzheimer-ja-muut-muistisairaudet-uusi-hoitosuositus</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/alzheimer-ja-muut-muistisairaudet-uusi-hoitosuositus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/CPVH-nTMK_RAdfsReW9nA6/*/100909612_1771925306217_Tknkz.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pelit ja kaverit pitävät iäkkään muistin kunnossa</title>
      <description><![CDATA[Aivojen monipuolinen haastaminen ja sosiaaliset suhteet voivat ehkäistä muistisairauksien kehittymistä vielä yli 70-vuotiaana. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Thu, 02 Feb 2017 05:01:14 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/pelit-ja-kaverit-pitavat-iakkaan-muistin-kunnossa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/pelit-ja-kaverit-pitavat-iakkaan-muistin-kunnossa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/0FGA2Plh4629Q6fb3Ur4ll/*/101893170_1771925309917_jjlkN.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kestävyyskunnosta huolehtiminen on hyväksi aivoille</title>
      <description><![CDATA[Parempi kestävyyskunto on yhteydessä suurempaan aivojen harmaan aineen kokonaistilavuuteen miehillä. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Thu, 26 Jan 2017 16:25:42 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/kestavyyskunnosta-huolehtiminen-on-hyvaksi-aivoille</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/kestavyyskunnosta-huolehtiminen-on-hyvaksi-aivoille</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/Ba12Oiiq4iCBx2wOj8t7D8/*/uinti_1771911820766_1bA6F.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Treeni ja ravinto]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Välimeren ruokavalio pitää iäkkään aivot kunnossa</title>
      <description><![CDATA[Kaikkien aivot kutistuvat jonkin verran ikääntymisen myötä, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan kutistumista voi vähentää syömällä terveellisesti. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Thu, 05 Jan 2017 05:36:08 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/valimeren-ruokavalio-pitaa-iakkaan-aivot-kunnossa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/valimeren-ruokavalio-pitaa-iakkaan-aivot-kunnossa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/5NQpECAXqGRAbigD5rzUr2/*/ravinto_1771911846184_vsuy0.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Treeni ja ravinto]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Runsas saunominen suojaa miehiä muistisairaudelta</title>
      <description><![CDATA[Tuoreen Itä-Suomen yliopiston tutkimuksen mukaan runsas saunominen voi pienentää dementiaan sairastumisen riskiä. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Fri, 16 Dec 2016 06:20:52 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/runsas-saunominen-suojaa-miehia-muistisairaudelta</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/runsas-saunominen-suojaa-miehia-muistisairaudelta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/DbUg4tg0q6490jKU6ljjq9/*/thinkstockphotos-470843044_1771925440303_IO1h0.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>900 askelta päivässä pitää vanhuksen kunnossa sairaalassa</title>
      <description><![CDATA[Sairaalahoito voi iäkkäillä potilailla johtaa kunnon heikkenemiseen, mutta siltä voi mahdollisesti välttyä, jos potilas saadaan liikkumaan hoidon aikana. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Mon, 12 Dec 2016 05:02:18 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/900-askelta-paivassa-pitaa-vanhuksen-kunnossa-sairaalassa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/900-askelta-paivassa-pitaa-vanhuksen-kunnossa-sairaalassa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/4uxXRPe24_wBXmj_Y8lNFX/*/154066439_1771925462637_tDMaU.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Voimaharjoittelu voi terästää muistia</title>
      <description><![CDATA[Lihasten vahvistaminen voimaharjoittelulla voi parantaa myös muistia ja muita kognitiivisia mielentoimintoja. Lue lisää.]]></description>
      <pubDate>Mon, 07 Nov 2016 05:21:26 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/voimaharjoittelu-voi-terastaa-muistia</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/voimaharjoittelu-voi-terastaa-muistia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/7hhGwfSlKjnAU84mtnFBrU/*/178387229_1771925571840_0gW34.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Treeni ja ravinto]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Reipas liikunta keski-iässä parantaa vanhuusiän muistia</title>
      <description><![CDATA[Keski-iässä ripeää liikuntaa harrastaneiden muisti toimii vanhuudessa paremmin. Lue lisää liikunnan hyödyistä.]]></description>
      <pubDate>Tue, 01 Nov 2016 12:32:55 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/reipas-liikunta-keski-iassa-parantaa-vanhuusian-muistia</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/reipas-liikunta-keski-iassa-parantaa-vanhuusian-muistia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/CmAeRIOHayDBqEE4hPJ9d_/*/153754666_1771901493314_Dldor.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Aivojen mikroverenvuodot yhteydessä kognitiivisten mielentoimintojen heikentymiseen</title>
      <description><![CDATA[Muisti ja muut kognitiiviset mielentoiminnot heikkenevät nopeammin henkilöillä, joiden aivoissa on pieniä mikroverenvuotoja.]]></description>
      <pubDate>Wed, 13 Jul 2016 07:37:31 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/aivojen-mikroverenvuodot-yhteydessa-kognitiivisten-mielentoimintojen-heikentymiseen</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/aivojen-mikroverenvuodot-yhteydessa-kognitiivisten-mielentoimintojen-heikentymiseen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/1RydEvl5KgzADoh9-rhSwM/*/134254212_1771912080215_fNBFn.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Farkkujen värjäykseen käytettävästä kemikaalista apua muistisairauksiin </title>
      <description><![CDATA[Metyleenisini vaikuttaa ihmisen aivotoimintaan muistia ja keskittymiskykyä parantavasti. Tutkimuksella selvitetään, voisiko metyleenisi auttaa muistihäiriöistä kärsiviä.]]></description>
      <pubDate>Fri, 01 Jul 2016 06:43:53 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/farkkujen-varjaykseen-kaytettavasta-kemikaalista-apua-muistisairauksiin</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/farkkujen-varjaykseen-kaytettavasta-kemikaalista-apua-muistisairauksiin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/E3de5O0raJO87hhZhMtho9/*/121127937_1771912118826_Rn9ft.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pysy kiireisenä - aivosi vanhenevat terveemmin</title>
      <description><![CDATA[Kiireisestä aikataulusta voi olla yllättävää hyötyä aivotoiminnalle.]]></description>
      <pubDate>Tue, 31 May 2016 09:00:10 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/pysy-kiireisena-aivosi-vanhenevat-terveemmin-0</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/pysy-kiireisena-aivosi-vanhenevat-terveemmin-0</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/Edx-amqjq1UAvZqz6bdzFA/*/142275369_1771918608444_om6Ou.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Liikalihavuus saattaa olla syypää reistailevaan muistiin</title>
      <description><![CDATA[Liikakilot heikentävät muistia.]]></description>
      <pubDate>Wed, 30 Mar 2016 17:40:14 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/liikalihavuus-saattaa-olla-syypaa-reistailevaan-muistiin</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/liikalihavuus-saattaa-olla-syypaa-reistailevaan-muistiin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/2MtHGYyc4X8A9tCawFCHy6/*/ylipaino_1771912582943_XJf0m.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Treeni ja ravinto]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Aivojen keväthuolto: parhaimmat ruuat ja hyvän mielen harjoitukset</title>
      <description><![CDATA[Testaa Merkityshyrrällä, mitkä asiat ovat sinulle tärkeitä. Katso myös 10 parasta aivoruokaa.]]></description>
      <pubDate>Sun, 20 Mar 2016 13:17:45 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/aivojen-kevathuolto-parhaimmat-ruuat-ja-hyvan-mielen-harjoitukset</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/aivojen-kevathuolto-parhaimmat-ruuat-ja-hyvan-mielen-harjoitukset</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/9hWOBycAKQ-BtIbSC465AU/*/johannan_blogibanneri_1771929178738_FNMxm.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Miten kohdata muistisairas? 12 keinoa</title>
      <description><![CDATA[Kuinka kohdata dementoitunut ihminen, joka kyselee jatkuvasti äitiä, luulee sinua aviovaimokseen tai miehekseen, vaeltelee levottomasti ja on huolestunut siitä, että joku on varastanut hänen vihkisormuksensa?]]></description>
      <pubDate>Tue, 15 Mar 2016 10:45:25 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/miten-kohdata-muistisairas-kaksitoista-keinoa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/miten-kohdata-muistisairas-kaksitoista-keinoa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/5FtqQV-vagvBVrQV-XIf2M/*/vanhus_0_1771919056544_JFuVI.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Laihtuminen mahdollisesti merkki tulevista muistiongelmista</title>
      <description><![CDATA[Keski-iän jälkeen vähitellen vuosien varrella laihtuvat saattavat olla muita alttiimpia muistin ja muiden kognitiivisten mielentoimintojen heikentymiselle.]]></description>
      <pubDate>Tue, 23 Feb 2016 19:47:02 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/84484-laihtuminen-mahdollisesti-merkki-tulevista-muistiongelmista</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/84484-laihtuminen-mahdollisesti-merkki-tulevista-muistiongelmista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/Ec72Ea75K8v8ye_p8QUFOM/*/101856308_1771913132026_27zyb.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pitkäaikainen marihuanan käyttö saattaa heikentää sanamuistia</title>
      <description><![CDATA[Vuosikausia jatkuva marihuanan käyttäminen voi tuoreen tutkimuksen mukaan vaikuttaa muistin toimintaan.]]></description>
      <pubDate>Wed, 10 Feb 2016 04:34:08 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/84363-pitkaaikainen-marihuanan-kaytto-saattaa-heikentaa-sanamuistia</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/84363-pitkaaikainen-marihuanan-kaytto-saattaa-heikentaa-sanamuistia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/EHgxR-7KaEwBWBHXrI6s6K/*/kannabis_1771913224712_5oD7Z.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Terävä mieli ennakoi pitempää elinikää</title>
      <description><![CDATA[Muistia ja muita kognitiivisia mielentoimintoja mittaavat testit voivat kertoa potilaan riskistä menehtyä moniin sairauksiin.]]></description>
      <pubDate>Fri, 05 Feb 2016 04:45:18 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/84243-terava-mieli-ennakoi-pitempaa-elinikaa</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/84243-terava-mieli-ennakoi-pitempaa-elinikaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/Cx12dV_EqDD9TDmYi6uupe/*/178055877_1771913251038_HUcx7.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Sairaudet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Entistä useammat vanhenevat ilman vakavia sairauksia</title>
      <description><![CDATA[Väestön ikääntyminen ei välttämättä ole niin suuri ongelma terveydenhoitojärjestelmälle kuin on pelätty.]]></description>
      <pubDate>Wed, 23 Dec 2015 04:00:21 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/83810-entista-useammat-vanhenevat-ilman-vakavia-sairauksia</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/83810-entista-useammat-vanhenevat-ilman-vakavia-sairauksia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/E4TDlvecaa4BDrzL0Ir7Yj/*/162821050_1771913438775_8W4eP.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Paranna muistiasi pelaamalla 3D-pelejä</title>
      <description><![CDATA[3D-pelien pelaamisesta saattaa olla muutakin kuin vapaa-ajan iloa.]]></description>
      <pubDate>Sat, 12 Dec 2015 11:52:49 +0000</pubDate>
      <link>https://www.terve.fi/artikkelit/83750-paranna-muistiasi-pelaamalla-3d-peleja</link>
      <guid>https://www.terve.fi/artikkelit/83750-paranna-muistiasi-pelaamalla-3d-peleja</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.terve.fi/elvis/file/E9aXIhK04mN9_LG-fIzueB/*/pelikonsoli_1771913470003_50KGu.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Terveys]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
