Mindfulness Ole tietoisesti läsnä, lievitä stressiä ja kipuja. Kokeile ja opi mindfulnessista! Wed, 13 Nov 2024 06:30:00 +0000 Sun, 19 Apr 2026 09:43:30 +0000 Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org) https://www.terve.fi/teemat/mindfulness Joe Dispenza uskoo mielen parantavaan voimaan – kielteiset tunteet pitävät kiinni menneessä ja rajoittavat tulevaisuutta Wed, 13 Nov 2024 06:30:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/joe-dispenza https://www.terve.fi/artikkelit/joe-dispenza 0 Kylmällä on yllättäviä terveyshyötyjä Tue, 12 Nov 2019 10:39:54 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kylmalla-on-yllattavia-terveyshyotyja https://www.terve.fi/artikkelit/kylmalla-on-yllattavia-terveyshyotyja 0 Eero Ojanen: Henki on läsnä kaikkialla Wed, 22 May 2019 07:07:04 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/eero-ojanen-henki-on-lasna-kaikkialla https://www.terve.fi/artikkelit/eero-ojanen-henki-on-lasna-kaikkialla 0 Tutkimusmatkailija Erling Kagge: Älä pelkää tylsyyttä! Mon, 02 Jul 2018 10:40:59 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/tutkimusmatkailija-erling-kagge-ala-pelkaa-tylsyytta https://www.terve.fi/artikkelit/tutkimusmatkailija-erling-kagge-ala-pelkaa-tylsyytta 0 Näin taltutat esiintymisjännityksen Tue, 26 Jun 2018 08:02:03 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/nain-taltutat-esiintymisjannityksen https://www.terve.fi/artikkelit/nain-taltutat-esiintymisjannityksen 0 Stressiä tai kipuja? Pulahda äänikylpyyn! Fri, 23 Mar 2018 11:18:21 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/pulahda-aanikylpyyn-ja-uiskeltele-savelissa https://www.terve.fi/artikkelit/pulahda-aanikylpyyn-ja-uiskeltele-savelissa 0 Luontoyhteysohjaaja Helena Nuutinen saa voimaa metsästä: "Naisten vahvuus piilee yksinkertaisissa asioissa" Thu, 11 Jan 2018 13:55:13 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/voimaa-metsasta-puhtia-puista https://www.terve.fi/artikkelit/voimaa-metsasta-puhtia-puista 0 Mindfulness: Tunne itsesi ]]> Thu, 05 Oct 2017 09:38:52 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/mindfulness-tunne-itsesi https://www.terve.fi/artikkelit/mindfulness-tunne-itsesi 0 Kokeile mindfulness-harjoituksia Sun, 07 May 2017 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kokeile-mindfulness-harjoituksia https://www.terve.fi/artikkelit/kokeile-mindfulness-harjoituksia 0 9 keinoa, jotka tekevät sinut onnellisemmaksi Thu, 23 Feb 2017 14:22:22 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/9-keinoa-jotka-tekevat-sinut-onnellisemmaksi https://www.terve.fi/artikkelit/9-keinoa-jotka-tekevat-sinut-onnellisemmaksi 0 Tutkimus: Mindfulness tehokasta traumaperäisen stressin ja riippuvuuksien hoidossa Wed, 27 Jul 2016 06:17:10 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/tutkimus-mindfulness-tehokasta-traumaperaisen-stressin-ja-riippuvuuksien-hoidossa https://www.terve.fi/artikkelit/tutkimus-mindfulness-tehokasta-traumaperaisen-stressin-ja-riippuvuuksien-hoidossa 0 Toimivatko muotidieetit oikeasti? Thu, 16 Jun 2016 07:36:49 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/toimivatko-muotidieetit-oikeasti https://www.terve.fi/artikkelit/toimivatko-muotidieetit-oikeasti 0 Mindfulness-terapia ehkäisee masennuksen uusiutumista Sat, 28 May 2016 04:52:47 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/mindfulness-terapia-ehkaisee-masennuksen-uusiutumista https://www.terve.fi/artikkelit/mindfulness-terapia-ehkaisee-masennuksen-uusiutumista 0 5 askelta hyvinvointiin Thu, 07 Apr 2016 11:15:35 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/5-askelta-hyvinvointiin https://www.terve.fi/artikkelit/5-askelta-hyvinvointiin 0 Mindfulness – parhaat vinkit aloittelijalle Tue, 29 Mar 2016 12:14:52 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/mindfulness-parhaat-vinkit-aloittelijalle https://www.terve.fi/artikkelit/mindfulness-parhaat-vinkit-aloittelijalle 0 Mitä hyötyä on optimistisuudesta? Wed, 23 Mar 2016 15:01:21 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/mita-hyotya-on-optimistisuudesta https://www.terve.fi/artikkelit/mita-hyotya-on-optimistisuudesta 0 Tämä on hyvän itsetuntemuksen perusta Wed, 23 Mar 2016 14:26:56 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/tama-on-hyvan-itsetuntemuksen-perusta https://www.terve.fi/artikkelit/tama-on-hyvan-itsetuntemuksen-perusta 0 Oletko masentunut? Tämä keino auttaa Tue, 23 Feb 2016 08:57:41 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/oletko-masentunut-tama-keino-auttaa https://www.terve.fi/artikkelit/oletko-masentunut-tama-keino-auttaa 0 Haluatko eroon ylimääräisestä vatsarasvasta? Harjoita tietoista läsnäoloasi Sun, 08 Nov 2015 18:55:41 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/83313-haluatko-eroon-ylimaaraisesta-vatsarasvasta-harjoita-tietoista-lasnaoloasi https://www.terve.fi/artikkelit/83313-haluatko-eroon-ylimaaraisesta-vatsarasvasta-harjoita-tietoista-lasnaoloasi 0 Mindfulness-meditaatiosta on apua tähänkin vaivaan Fri, 07 Aug 2015 05:05:46 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/82244-mindfulness-meditaatiosta-on-apua-tahankin-vaivaan https://www.terve.fi/artikkelit/82244-mindfulness-meditaatiosta-on-apua-tahankin-vaivaan 0 Tutkijat: Tämä trendikäs keino voi auttaa tupakoinnin lopettamiseen Sun, 02 Aug 2015 13:30:17 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/82155-tutkijat-tama-trendikas-keino-voi-auttaa-tupakoinnin-lopettamiseen https://www.terve.fi/artikkelit/82155-tutkijat-tama-trendikas-keino-voi-auttaa-tupakoinnin-lopettamiseen 0 5 vinkkiä kohti sisäistä kauneutta Fri, 26 Jun 2015 08:56:24 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/5-vinkkia-kohti-sisaista-kauneutta https://www.terve.fi/artikkelit/5-vinkkia-kohti-sisaista-kauneutta 0 Mindfulness-meditaatio auttaa nukkumaan Thu, 26 Feb 2015 03:55:22 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/79929-mindfulness-meditaatio-auttaa-nukkumaan https://www.terve.fi/artikkelit/79929-mindfulness-meditaatio-auttaa-nukkumaan 0 Herkisty ja avaa aistisi! Mon, 28 Jul 2014 10:44:09 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/herkisty-ja-avaa-aistisi https://www.terve.fi/artikkelit/herkisty-ja-avaa-aistisi 0 Stressi kuriin tietoisuustaidoilla Fri, 14 Mar 2014 12:13:38 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/stressi-kuriin-tietoisuustaidoilla https://www.terve.fi/artikkelit/stressi-kuriin-tietoisuustaidoilla 0 Mindfulness voi vähentää stressiä töissä Thu, 31 Oct 2013 08:00:16 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/73546-mindfulness-voi-vahentaa-stressia-toissa https://www.terve.fi/artikkelit/73546-mindfulness-voi-vahentaa-stressia-toissa 0 Hetken läsnäoloharjoitus Mon, 21 Oct 2013 11:29:46 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/hetken-lasnaoloharjoitus https://www.terve.fi/artikkelit/hetken-lasnaoloharjoitus 0 Onko mielesi rauhallinen? Thu, 26 Sep 2013 23:39:33 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/onko-mielesi-rauhallinen https://www.terve.fi/artikkelit/onko-mielesi-rauhallinen 0 Tietoinen läsnäolo työpaikalla Thu, 12 Sep 2013 10:19:21 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/tietoinen-lasnaolo-tyopaikalla https://www.terve.fi/artikkelit/tietoinen-lasnaolo-tyopaikalla 0 Leena Pennanen: Negatiiviset tunteet ovat tärkeitä Wed, 11 Sep 2013 11:23:04 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/leena-pennanen-negatiiviset-tunteet-ovat-tarkeita https://www.terve.fi/artikkelit/leena-pennanen-negatiiviset-tunteet-ovat-tarkeita 0 Rentoudu hengittämällä Wed, 14 Aug 2013 11:57:47 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/rentoudu-hengittamalla https://www.terve.fi/artikkelit/rentoudu-hengittamalla 0 Meditaation alkeet Fri, 14 Sep 2012 17:17:40 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/meditaation-alkeet https://www.terve.fi/artikkelit/meditaation-alkeet 0 Ajatusten suursiivous Thu, 24 May 2012 07:25:40 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/ajatusten-suursiivous https://www.terve.fi/artikkelit/ajatusten-suursiivous 0 Opi rentoutumaan! Tue, 17 Apr 2012 13:16:23 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/opi-rentoutumaan https://www.terve.fi/artikkelit/opi-rentoutumaan 0 Käytä myönteisten ajatusten voimaa Tue, 14 Feb 2012 10:34:02 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kayta-myonteisten-ajatusten-voimaa https://www.terve.fi/artikkelit/kayta-myonteisten-ajatusten-voimaa 0 Pieni osa ihmisistä pystyy tekemään tahdonvoimalla ihmeellisiä asioita Wed, 08 Feb 2012 09:05:14 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/pieni-osa-ihmisista-pystyy-tekemaan-tahdonvoimalla-ihmeellisia-asioita https://www.terve.fi/artikkelit/pieni-osa-ihmisista-pystyy-tekemaan-tahdonvoimalla-ihmeellisia-asioita 0 Koko keho kuntoon, osa 8/10: Kädet Tue, 25 Oct 2011 11:17:37 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/koko-keho-kuntoon-osa-810-kadet https://www.terve.fi/artikkelit/koko-keho-kuntoon-osa-810-kadet 0 Ayurveda - holismi ja terveyskäsitys Mon, 14 Feb 2011 18:10:35 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/ayurveda-holismi-ja-terveyskasitys https://www.terve.fi/artikkelit/ayurveda-holismi-ja-terveyskasitys 0 Aisti enemmän - voimista näköäsi ja kuuloasi Mon, 17 May 2010 08:44:54 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/aisti-enemman-voimista-nakoasi-ja-kuuloasi https://www.terve.fi/artikkelit/aisti-enemman-voimista-nakoasi-ja-kuuloasi 0