Ravitsemus Ravitsemus Mon, 14 Apr 2025 09:00:00 +0000 Sun, 03 May 2026 22:05:20 +0000 Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org) https://www.terve.fi/aiheet/ravitsemus Hedelmä kuin karkki – banaanista saat kätevästi energiaa Mon, 14 Apr 2025 09:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/banaani https://www.terve.fi/artikkelit/banaani 0 Kasviksista saa helposti proteiinia – lue kätevät vinkit Sun, 06 Apr 2025 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kasviksista-saa-helposti-proteiinia https://www.terve.fi/artikkelit/kasviksista-saa-helposti-proteiinia 0 Keräkaali on penninvenyttäjän ystävä – Näin säilytät sen oikein Mon, 24 Feb 2025 13:48:33 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kerakaali-on-penninvenyttajan-ystava-nain-sailytat-sen-oikein https://www.terve.fi/artikkelit/kerakaali-on-penninvenyttajan-ystava-nain-sailytat-sen-oikein 0 Tunnetko jo nämä 5 superruokaa? Tue, 11 Feb 2025 07:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/tunnetko-jo-nama-superruuat https://www.terve.fi/artikkelit/tunnetko-jo-nama-superruuat 0 Juurisellerin uskotaan parantavan suorituskykyä. Lue, mitä muuta hyvää se sisältää Sat, 14 Dec 2024 22:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/juuriselleri https://www.terve.fi/artikkelit/juuriselleri 0 Näin teet vegaaniset jouluherkut Fri, 29 Nov 2024 05:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/nain-teet-vegaaniset-jouluherkut https://www.terve.fi/artikkelit/nain-teet-vegaaniset-jouluherkut 0 Lateksiallergikon kannattaa välttää avokadon syöntiä Wed, 06 Nov 2024 22:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/lateksiallergikon-kannattaa-valttaa-avokadon-syontia https://www.terve.fi/artikkelit/lateksiallergikon-kannattaa-valttaa-avokadon-syontia 0 Vegaaniset etanat syntyvät herkkusienistä ja valkosipulista Wed, 30 Oct 2024 08:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/vegaaniset-etanat-syntyvat-herkkusienista-ja-valkosipulista https://www.terve.fi/artikkelit/vegaaniset-etanat-syntyvat-herkkusienista-ja-valkosipulista 0 Tee itse vegeparmesaani – kotimaisesta kaurasta taas syntyvät terveelliset jyvätöt Wed, 09 Oct 2024 03:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/tee-itse-vegeparmesaani https://www.terve.fi/artikkelit/tee-itse-vegeparmesaani 0 Sienet ovat terveellisiä, mutta miksi ne eivät sovi kaikille? Mon, 23 Sep 2024 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/miksi-sienet-eivat-sovi-kaikille https://www.terve.fi/artikkelit/miksi-sienet-eivat-sovi-kaikille 0 Tee tuorepuuro kotimaisista omenoista Tue, 17 Sep 2024 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/tee-tuorepuuro-kotimaisista-omenoista https://www.terve.fi/artikkelit/tee-tuorepuuro-kotimaisista-omenoista 0 Omenat, päärynät, kirsikat ja luumut – näin säilöt kotimaiset hedelmät oikein Wed, 11 Sep 2024 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/nain-sailot-kotimaiset-hedelmat-oikein https://www.terve.fi/artikkelit/nain-sailot-kotimaiset-hedelmat-oikein 0 Vegeherkut uunista ulos! Kokeile nyhtökaura-makaronilaatikkoa ja porkkalakiusausta Tue, 27 Aug 2024 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/vegaaniset-uuniruoat https://www.terve.fi/artikkelit/vegaaniset-uuniruoat 0 Herne on oiva kesäherkku – tiedätkö, miten saat herneenpalot säilymään kauemmin maukkaina? Sun, 11 Aug 2024 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/herne https://www.terve.fi/artikkelit/herne 0 Agar agar auttaa hyytelöimään vegaanisesti Sun, 07 Jul 2024 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/agar-agar https://www.terve.fi/artikkelit/agar-agar 0 Miten paljon siemeniä kannattaa syödä? Tiedätkö, milloin niitä kannattaa välttää? Mon, 01 Jul 2024 05:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/miten-paljon-siemenia-kannattaa-syoda https://www.terve.fi/artikkelit/miten-paljon-siemenia-kannattaa-syoda 0 Papumehu tekee taikoja – aquafaballa korvaat kananmunavalkuaisen Sun, 23 Jun 2024 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/aguafaba https://www.terve.fi/artikkelit/aguafaba 0 Aloita aamusi herkullisella tuorepuurolla – jo muutama aineisosa riittää Wed, 29 May 2024 22:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/tuorepuuro https://www.terve.fi/artikkelit/tuorepuuro 0 Vegaaninen porkkala on jo tuttu kylmäsavulohen korvaaja, mutta tiedätkö, minkävärisiä porkkanat ennen olivat? Mon, 20 May 2024 06:02:21 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/vegaaninen-porkkala-on-kylmasavulohen-korvaaja https://www.terve.fi/artikkelit/vegaaninen-porkkala-on-kylmasavulohen-korvaaja 0 Intialainen ruoka viettelee mausteilla – oletko jo maistanut biryania tai palak paneeria? Wed, 08 May 2024 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/intialainen-ruoka https://www.terve.fi/artikkelit/intialainen-ruoka 0 Linssit ovat hyvä proteiininlähde, jolla voit helposti korvata lihan Mon, 06 May 2024 03:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/linssit-ovat-hyva-proteiininlahde https://www.terve.fi/artikkelit/linssit-ovat-hyva-proteiininlahde 0 Rohdoskulma: Punahattu vahvistaa vastustuskykyä Mon, 29 Apr 2024 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/rohdoskulma-punahattu https://www.terve.fi/artikkelit/rohdoskulma-punahattu 0 Voisiko minulla olla keliakia? Nykyään gluteeniherkkyys voidaan testata verikokeella Tue, 23 Apr 2024 03:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/voisiko-minulla-olla-keliakia https://www.terve.fi/artikkelit/voisiko-minulla-olla-keliakia 0 Lempeän makea bataatti saa pikkupotkua thaimausteista Mon, 11 Mar 2024 14:23:38 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/bataatti https://www.terve.fi/artikkelit/bataatti 0 Näin hellit vatsaasi: anna ruoansulatuksen välillä levätä ja 8 muuta hyvää vinkkiä Mon, 04 Mar 2024 11:38:16 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/rauhoita-ruoansulatus https://www.terve.fi/artikkelit/rauhoita-ruoansulatus 0 Rapsakka retikka maistuu raakana ja marinoituna – kokeile vaikka retikka-siikasalaatin reseptiä! Sat, 24 Feb 2024 13:30:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/retikka-siikasalaatti https://www.terve.fi/artikkelit/retikka-siikasalaatti 0 Tuoreita omenoita talven keskellä – miten se on mahdollista? Mon, 19 Feb 2024 05:07:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/tuoreita-omenoita-talven-keskella https://www.terve.fi/artikkelit/tuoreita-omenoita-talven-keskella 0 Punajuuri on monipuolista voimaruokaa, jota voi käyttää niin kokatessa kuin leipoessa Tue, 12 Dec 2023 13:17:58 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/punajuuri https://www.terve.fi/artikkelit/punajuuri 0 Paprika on loistava C-vitamiinin lähde – keitä paprikasta herkullinen kasvisgulassi Wed, 15 Nov 2023 10:53:35 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/paprika-kasvisgulassi https://www.terve.fi/artikkelit/paprika-kasvisgulassi 0 Suppista soppaan! Lämpimän mausteinen suppilovahverokeitto saa makua kahvista ja currysta Mon, 23 Oct 2023 13:17:18 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/suppilovahverokeitto https://www.terve.fi/artikkelit/suppilovahverokeitto 0 Vihreääkin vihreämpi smoothie Sat, 09 Sep 2023 06:09:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/vihrea-smoothie https://www.terve.fi/artikkelit/vihrea-smoothie 0 Tunnistatko kehnäsienen ja kantarellin? Sienestäminen on hauska ja hyödyllinen harrastus, jossa voi aina oppia uutta Sat, 26 Aug 2023 04:07:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/sienet-nain-tunnistat-ja-kokkaat https://www.terve.fi/artikkelit/sienet-nain-tunnistat-ja-kokkaat 0 Maukas vadelma on todella kuitupitoinen marja – katso myös ihanan vadelma-keksijäätelön resepti Tue, 15 Aug 2023 12:35:24 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/vadelma-keksijaatelo https://www.terve.fi/artikkelit/vadelma-keksijaatelo 0 Popsi porkkanaa, rakastu retikkaan! Näin saat juureksista kaiken irti Fri, 11 Nov 2022 13:41:43 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/nain-saat-juureksista-kaiken-irti https://www.terve.fi/artikkelit/nain-saat-juureksista-kaiken-irti 0 Viilennä kehoasi – Ayurvedan mukainen ruokavalio auttaa kesähelteillä Wed, 26 Jun 2019 08:47:47 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/viilenna-kehoasi https://www.terve.fi/artikkelit/viilenna-kehoasi 0 Parempi puolustus! Probiootit ja muut hyvät mikrobit pitävät suoliston kunnossa ja parantavat vastustuskykyä Wed, 13 Feb 2019 07:33:33 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/probiootit https://www.terve.fi/artikkelit/probiootit 0 Ammenna energiaa ja vitamiineja metsän antimista Wed, 23 May 2018 21:00:00 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/ammenna-energiaa-ja-vitamiineja-metsan-antimista https://www.terve.fi/artikkelit/ammenna-energiaa-ja-vitamiineja-metsan-antimista 0 Sushirullien kääriminen Thu, 05 Apr 2018 07:30:03 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/sushirullien-kaariminen https://www.terve.fi/artikkelit/sushirullien-kaariminen 0 Fermentoitu ruoka hellii suolistoa – Oletko jo kokeillut kefiiriä? Fri, 24 Jun 2016 06:39:10 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/hapatettu-ruoka-hellii-suolistoa https://www.terve.fi/artikkelit/hapatettu-ruoka-hellii-suolistoa 0 Kalacarpaccio Mon, 14 Dec 2015 13:51:17 +0000 https://www.terve.fi/artikkelit/kalacarpaccio https://www.terve.fi/artikkelit/kalacarpaccio 0